Hola 🙂
Hoy es jueves y los jueves: Nuevo pódcast. Hoy hablamos de validar
VALIDAR.
No, no me refiero a presentar el ticket del mercadona en el parking.
O igual si XDD
Para explicarlo, grabé un pódcast que ha quedado chulísimo con los ajustes de @sunnepod.
Se lo mandé a mi amiga Carmen (la perfecta de la que hablo en el audio) y a mi persona favorita, que tuvo un ataque de risa.
Y es divertido pero lo importante es lo importante:
Ser fuerte no es apretar los dientes y decir no pasa nada.
Ser fuerte es hacerte cargo de lo que piensas, sientes y decides.
Ser fuerte es acompañar (que es estar con la vulnerabilidad del otro)
Espero que os encante 🙂 Un poco de feedback:
Me ha encantado Bei!!!! Me viene como anillo al dedo!!!! Me parece importante la parte de «la intención que pones» es como ese abrazo medio dado, si no lo vas a dar sintiendo más vale dar un choca o pulgares arriba! Validar es hacer que llegue ese APOYO INCONDICIONAL aunque no entiendas, no compartas y no aceptes lo que la otra persona está sintiendo! Muchas gracias.
Que bonito, Bei! Gracias! “Validar es cerrar la boca y abrir el corazón”. Para mi esta frase lo resume todo. Me ha gustado la idea de no jugar a los detective, que si uno no sabe muy bien que decir mejor no decir nada y simplemente estar. Y también me parece importante mirar la intención con la que nos acercamos a una persona cuando está expresando una emoción fuerte. ¿Queremos acompañarla o queremos que esa emoción pare? Validar no es solucionar el problema.
Aquí os lo dejo 🙂
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¿Me dices tus fragmentos favoritos?
GRACIAS
PD: No olvidéis apuntaros al reto gratuito para cambiar tu mirada hacia el conflicto.
Interesante, le echamos un ojo, como nos encanta está buena metodología de enseñanza y aprendizaje para todos!