Hoy os traigo un post que me habéis pedido un montón, y ya que hacía mi lista, he preparado otra para que os imprimáis si estáis a punto de conocer a vuestros cachorros. Son ideas de amigas, de cosas que he necesitado en mis partos, de cosas que he oído en estos años. Consejos de madre vieja vaya, podéis descargarlo e imprimirlo (añadiendo lo que queráis). Y sobre todo no os olvidéis de echar en la bolsa un montón de buen humor XD ¡Conocer al bebé es un momento mágico! Qué lo disfrutéis muchísimo : ) Y no os olvidéis la cámara, en casa de herrero, cuchillo de palo, no tengo fotos de mis partos XD ha sido nacer el bebé y disculparse M.A. por lo ocurrido jjiji ¡Ah y el plan de parto, donde consten vuestros deseos y preferencias! (yo me he olvidado de él las dos veces XD)
La bolsa del hospital nos ha quedado enoooorme, le he dicho a M.A. que se van a pensar que somos primerizos con tanto porsi, pero el no deja de reírse «Cuando digas que eres la de las cortinas ya nada les parece raro». Lo de las cortinas le hace mucha risa, el otro día en la consulta de la matrona le dije algo así como «Me gusto mucho la visita guiada salvo una cosa: las cortinas» y desde entonces no deja de reírse de mí y hacer bromas, que digo yo que se podría abstener que total la que va a parir un melón voy a ser yo, pero no, le hace mucha gracia y se pasa el día choteándose, especialmente desde que le dije «Voy a comprar cuatro metros de tela, no vaya a ser que me entre el rayo del amanecer por algún hueco». Aún resuenan las carcajadas de sus comentarios ingeniosos. Os cuento ahora porque necesito cortinas de parto XDD
PARTO
Abanico, a veces tienes mucho calor, especialmente en el expulsivo
Aceites esenciales de aromaterapia, aceite de masaje de almendras y lavanda, spray de agua de rosas, … A veces viene bien para relajarse entre contracciones, especialmente si lo hemos usado también durante los días previos al parto.
Cacao de labios, se resecan.
Caja de galletas para enfermeras y matronas, es de bien nacidos ser agradecidos no? 🙂
Cámara* con tarjeta de memoria y batería de sobra. Cargador de cámara y móvil. Obvio no? 😛
Cojín de semillas, suelen venir bien cuando hay dolor en la zona de los riñones
Cosas de comer: te de hojas de frambueso con limón y sirope de ágave (dicen que facilita la dilatación, yo no lo tengo claro, pero está rico), aquarius, chocolate puro, frutos secos, barritas de cereales para el posparto. Aunque si estás muy de parto no suele apetecer comer, os garantizo que nada más salir el bebé os comeríais un buey por los pies XD
Dinero suelto para las maquinas, indispensable : )
Fular tejido para colgarse, aunque no suele haber soportes en los hospitales se puede usar en una puerta.
Gomas, diadema, pinzas horquillas, el pelo de parto a veces molesta, aunque muchas veces no.
“Lenteja” Es una especie de colchoneta pequeñita, os dejo este enlace, yo lo he usado mucho en el embarazo.
Música y cascos, para relajarnos o bailar, lo que nos pida el cuerpo. Si pensáis parir en bañera, no olvidéis una carcasa impermeable
Pajitas, por si el expulsivo te encuentra en una postura inverosímil y necesitas beber agua.
Pelota plegada, por si acaso no la tienen disponible, no sé que hubiera hecho en mis partos sin pelota. .. No olvidéis el inflador
Plan de parto impreso (a mí se me ha olvidado las dos veces XD)
Tela oscura para tapar la luz y pinzas para colocarla, a veces en las habitaciones no tienen persianas (yo tampoco lo entiendo) y normalmente (aunque no siempre) apetece estar a oscuras, una tela oscura es una opción (a las malas una sábana). Una amiga se llevó un antifaz!
Toalla suave para el bebé (si os apetece que se les envuelva en una toalla especial, dicen que las rojas dan buena suerte)
Un bote vacío roll-on de desodorante (masajes en el sacro, no lo he probado pero dicen que va bien)
Una luz suave (tanto para el parto como para el posparto)
POSPARTO
Es mejor que todo esto se quede en el coche para evitar tener más trastos, pero lo incluyo también:
«Canastilla» para el bebé. Si alguien sabe porque se le llama canastilla soy toda oidos, en definitiva una mudita que os apetezca que lleve esos días, aunque en los hospitales públicos facilitan también.
Ropa (pijama y/o ropa cómoda). por motivos obvios : )
Zapatillas cómodas, suelen ser las olvidadas XD
Neceser para la madre durante la estancia (podemos incluir compresas y discos de lactancia, ¡los venden también de tela!).
Aceite árbol te para diluir en agua (para desgarros o episiotomía). Con Abrili me desgarré un pelín (venía en posterior) y me fue genial para evitar el escozor a la hora de hacer pis, con Emma que no fue el caso también me lo llevé pero no lo usé.
Cargador del móvil y cámara. Aunque igual es buena idea ponerlo en silencio XD
Fular portabebé, para apapuchar al bebé (una camiseta de licra puede hacer el apaño)
, Muselinas, con mil usos :^P
*El teléfono de vuestra asesora de lactancia, aunque cada día hay más formación en lactancia materna por parte de los profesionales de las maternidades, no está de más.
Un truco final :
Pegar un post-it en la puerta con las cosas que no están en la bolsa y necesitáis coger (móvil, cargador, historia médica, etc…)
¿Me dejáis en los comentarios otras sugerencias?
Soy toda oídos : )
Edito: Para parir solo se necesita una mamá y un bebé, este post es solo un listado de sugerencias que os pueden ser útiles, para haceros sentir mejor, como en casa, no es en absoluto necesario llevarse todo esto al hospital, con la tarjeta sanitaria es suficiente 😛
Genial Bei!!! Creo que llevas lo imprescindible, yo no quitaría nada. Un abrazo y mis mejores deseos para la llegada de ese precioso bebé :*
Yo me llevé kiwis… por si entre epi, nervios, estar en un hospital y compartiendo baño con gente fuera (visitas propias y de mi compañera de habitacion) no podia ir al baño… Benditos fueron… Aunq creo recordar q te daban alergia … Por si le sirve a alguien.
Llevé pocas cosas, la verdad. Prescindí de coger pijama para mi, y menos mal, porq hubiera ido muy mona, pero hubiera acabado para tirarlo… Cosas de aseo, solo las mias personales tipo cepillo de dientes, cremas de cara… El hospital donde parí es hospital publico, me dieron pijamas, toallas, todas las compresas q pedí, pañales para la peque… Para ella me llevé solo la ropa de salir del hospital y bodys, hacia muuuucho calor y eso q era diciembre, y ni pijama le pusimos. Lo q si me llevé fueron braguitas viejas (otra opcion es ir a un mercadillo a por esos de 5 bragas a un euros, me las quitan de las manos) porque era ponermelas y a la basura. Lo intente con las desechables, pero las probe en casa y no hay cosa mas incomoda…
Ah! Y muy recomendable dejar puestoA la silla del coche antes de ir al hospi (o por lo menos haber ensayado!!)
Animo! Ya estás casi meciendo a tu bebé… Q emoción, Bei.
Suerte y q sea un parto de disfrutar, de emocionarse y de un niño/a dormilon 😉
Hola! Se llama canastilla porque hasta los años 60/70 esas ropitas y cositas de primera puesta del bebé las llevaba la mamá es una cesta o canasta, normalmente engalanada para la ocasión. Un abrazo,preciosa.
Un cojín cervical para el papá, que seguramente tendrá que dormir en un sillón incómodo 😉
Hola Bei!
Dónde vas a dar a luz, que te dejan hacer todas esas cosas? En Madrid es complicado encontrar un sitio de parto respetado…
Muy interesante la lista 🙂
Hola Bei…
Muchas gracias por el post, y por todos los demás…
Yo también soy mamá de tres niñas…y ni de lejos llevé si quiera la mitad de las cosas que comentas…
Es una gran idea dejar en el coche colocado el dispositivo donde irá el bebé. En mi primera salida del hospital estuvimos más de media hora intentando averiguar cómo colocarlo…fue desesperante…
Llevar algún cojín cómodo para que el papi pueda descansar, es también una fantástica idea…
Te deseo lo mejor 🙂
Lo que comentan de dejar la silla montada, muy cierto! Menudo ridículo hiicimos nosotros el día que salimos en el parking, preguntando a gente que pasaba porque ni idea de montarla. Jijiji. De tu lista en mi hospital algunas me sobrarán porque abogan por partos respetados y tienes de todo, carta de musica a elegir, pelotas y demás ppara la dilatación, la luz se regula, bañera… aún así mi primer parto fue un horror acabado en cesarea urgente. Por otra parte al ser publico también te dan de todo, camisón para noosotras, ropita para vestir al bebe mientras estas alli, compresas, pañales… Y las habitaciones son individuales con cama para el acompañante. Ánimo que ya no te queda nada!! (Por cierto que no se de donde me había imaginado yo que al menos Emma había nacido en casa =-O)
Mayte de que hospital hablas??
Genial!!! Ahora se lo envio a una amiga que le quedan dos meses! Como splicas el agua con arbol del te? A ver si nos cuentas mas sobre los aceites para el parto! Yo compre algunos y no use nada…. Mil gracias y que sean 5 minutitos cortos!!!
Yo siempre digo por mi experiencia, de llevar caramelos para la garganta. Como te dé tos y te hayan dado puntos veras que gracia… Y en las máquinas cuestan una barbaridad.
También pienso que aunque el hospital te den ropa, para la mamá es más cómodo tener algo suyo y algo más aseado que el camión de hospital, de cara a sentirse mejor una misma a veces se agradece.
Enhorabuena guapa, lista supercompleta!! Yo como mami de dos cesareas, se que nadie la quiere, pero por si le sirve a alguien de programada, yo con la segunda lleve aerored, para expulsar gases, que con la primera no y que mal lo pase con los retortijones 🙁
Ojala ninguna acabe en cesarea, pero ahi lo dejo por si las moscas 😉
Que tengas un parto respetado y rapidito. Besos fuertes y apretados.
Agua no se si lo has puesto.
Algo de comida para papá
Una toallita pequeña para la frente que refresca entre contracciones
Chanclas por si te duchas en el paritorio
Ropa cómoda para papá
Muy bueno, yo añadiría dos mudas para el bebe, me lleve un mono precioso para sacar a mi bebe del hospital y resulto que salió larguilucho y le estaba pequeñísimo, así que el pobre tuvo que ir hasta casa con las pierneciyas dobladas sin remedio, mi madre me dijo: lección 1, con los niños siempre hay que llevar mas de una muda!!
Hola Bei, a mi no me dejaron ni comer ni beber durante toda la dilatación y el expulsivo. Me moría de sed y lo que me dieron fueron unos bastoncillos con sabor a limón para q chupara. Supongo q es por la epidural…
Muy buena tu lista! Los por sis son muy importantes!! 😉
Todo muy completo !! 🙂
Boli y una libretita o cuaderno, por si quieres apuntar cosas sobre los primeros momentos de tu bebé, o algún consejo, idea, o lo que sea que se te pase x la cabeza en esas primeras horas!! Siempre hay algo que puedes querer anotar.
Un besote y los mejores deseos para ese momento tan especial.
Para mí fue fundamental un reloj de esos deportivos que aprietas un botón y se ilumina la pantalla (así si estás en penumbra no hace falta encender la luz) para saber la hora e ir controlando la contracciones. En el segundo parto además descargué una app para controlarlas, que medía la duración y el tiempo entre ellas, y me vino súper bien para anticiparme a ellas y prepararme cada vez. Que por cierto, me he reído mucho con lo de llevar la comida, me acuerdo de que durante la dilatación yo no hacía más que pedir un bocadillo de jamón a todo el que entraba por la puerta, jajaja, y no hubo forma de que me dieran nada aparte de un vasito pequeño de aquarius. Qué hambre, madre mía, qué hambreeeeee…
Bei! Muy completa tu lista, gracias!! Yo no fui tan previsora, aunque lo que sí eche mucho de menos, fueron unas chanclas para la ducha… Suerte bella
mucha suerte y energía Bei
Muy buena la lista de cosas necesarias.
Yo solo añadiría una carpeta para dejar los papeles que te deben dar en el hospital para todo el tramite del registro del bebé, la baja de maternidad, etc… En teoría el papá es quien debe ocuparese de recoger todo esto, pero siempre se les suele olvidar una carpeta para que no se arrugue la documentación.
Lo único que aconsejaría es tener la bolsa para el hospital preparada con mes y medio de adelanto por si acaso, a mí me vino bien porque me adelantó el parto dos semanas.
Un saludo
Rosario
Bei,ojala tengas pronto a tu bebé en brazos.Yo he utilizado en lugar de el desodorante roll on para el masaje en el sacro,dos pelotas de tenis,lo utilicé durante el embarazo de los peques y durante este también,funcionan fenomenal 🙂 Mucho ánimo.Un abrazo
Hola! Aunque es la primera vez que escribo te sigo desde hace mucho tiempo. Yo con mi segundo me lleve el cojin de lactancia que también usábamos de almohada. Para los papas ropa de cambio y recomiendo que dejen todo lo no imprescindible en el coche, como abrigos, maleta… Al paritorio solo llevaría una botella de agua, algo de comer, el cargador del móvil, la pelota de pilates y algo para masajes. Te deseo que sea una horita corta. Ánimo!
Unos tapones de oídos(compañeros de habitación ruidosos, enfermeros riendo en el pasillo) te pueden salvar.
Hola! Me ha encantado tu lista, hay cosas que no se me hubiesen ocurrido…. Justo ayer terminé de hacer mi bolsa,porque la de la peque ya la tenía hecha, pero creo que voy a meter alguna costilla más después de leer esto 🙂 Con el mayor no prepararé nada porque se adelantó y me pilló por sorpresa,asiq digamos que para esto soybprimeriza.
Por suerte en el hospital dónde voy, aun que sea público,te dejan hacer tu propio plan de parto y es respetado.
Así que nada, hoy entro en la semana 39, ya sólo queda esperar….
Yo voy a dar a luz en un hospital publico y ahí te dan de todo ,pero todo eso que te dan a mi no me convence ,asi que por experiencia me llevare una toalla de casa que todavia sea una toalla y no un estropajo ,esas toallas raspan la piel . Me llevare mis propias compresas de casa porque las que dan se van para todos los lados ,son super gordas y me he manchado usandolas,con las que compre yo ,no .Me llevaré mi pijama y camison de casa ,que en Primark los hay por 3 duros y son comodos ,no como esa tela sin pizca de elasticidad ,que pongas como te pongas ,estas con el culo al aire y super incomoda.
Me llevaré mi cojin de lactancia que ofrece un apoyo fenomenal …los cojines del hospital esta planisimos , en el paritorio me llevaré agua de avena( Mercadona ,1€ , o agua thermal para refrescarme la cara y hidratarme los labios que como no dejan beber nada ,acabé con los labios agrietados y lo pasé bastante mal .
Como despues de un parto a una parece que la han atropellado ( dolor de espalda ,contracciones pos parto y alguna episotomia) pues el momento ducha calentita deja el cuerpo super relajado ,asi que en vez de la esponja con jabon impregnado que dan ,me llevare un mini botecito de gel de ducha y crema hidratante con un olor super rico ,que me relaje y me ayude a sentirme mejor . De braguitas desechables no quiero ni oir hablar ,en el Primark las hay comodas ,bonitas y baratas .
Para el bebe me llevare ropita desde el minuto cero ,y no se les ocurra ponerle esa cosa fea de gorro , mi bebe en su primera foto se merece salir con algo decente y mono ,y de la ropa lo mismo , algo gustosito para la primera vez que llevara ropa que sea un momento especial. Ale espero haber dado aportado alguna buena idea y que ese momento tan especial sea para todas lo mas facil y amoroso posible!